La version urbaine du spa demeure bien différente des centres de santé où l’on retrouve l’entière gamme de traitements à base d’eau, avec hammam, sauna, piscine, gastronomie diététique et chambre douillette pour savourer les bienfaits de chaque soin… Pourtant, d’un côté ou de l’autre, populaires comme le veut la tendance Bien-être, les spas se font élégants, en ville autant qu'à la campagne.

De la chrysalide au papillon

Cet institut a vu le jour timidement, se parant de ses plus beaux atours à l’intérieur comme à l’extérieur, grâce à Manon, la propriétaire au goût exquis. La jolie maison centenaire abrite cinq salles de soins et massothérapie plus deux autres réservées à l’infrathérapie et aux bains d’oxygène, sans oublier la réception et le salon repos avec leurs profonds et confortables canapés colorés. Enveloppements corporels, soins des pieds, ostéopathie, acupuncture, luminothérapie, inhalation d’oxygène, pressothérapie totale, un peu d’esthétique… Les techniques sont avant-gardistes. Adjacent à la salle de massage sous la pluie, le bain flottant est aménagé dans une fausse grotte avec une chute d’eau sortant des pierres… on s’y croirait ! L’équipe est toujours de bonne humeur et l’accueil franchement convivial. Lumineuse, vitrée de partout, aux planchers de liège, boutique-institut-spa ouverte sur le monde, ce petit spa de banlieue offre métaphoriquement toutes les promesses d’un beau devenir. Chrysalide, 66, rue Saint-Laurent Ouest à Longueuil 450 677-3717

L'incontournable havre de paix

Trentenaire, voici l’un des centres les plus complets au Canada ; d’ailleurs il fait partie des cent plus beaux spas au monde, ceci pour rendre hommage au travail de Jocelyna Dubuc. Au sein de la nature, dans un site enchanteur, les voyageurs habitent les petits chalets ou les chambres du bâtiment principal. Haut de gamme, le restaurant reste digne de mention, qui a même inspiré un livre de cuisine santé, best-seller aujourd’hui. La liste des soins offerts est longue et donne envie de prolonger le séjour, comme le salut au soleil du matin, les randonnées dans le bois, les activités physiques, les dégustations, la tisane chaude à tous les étages (eau d'érable en saison) ainsi que les décoctions d'algues en guise d'apéritif, les conférences, la boutique et les sages conseils des naturopathes omniprésents capables d'aider bien des babyboomeuses aux prises avec des pathologies modernes (hypertension, diabète, obésité, allergies) grâce notamment à l'alimentation selon les groupes sanguins, à la désacidification et au nettoyage de l'organisme. Enveloppements en tous genres (pâtes minérales extraordinaires), massothérapie (dont un quatuor hallucinant ou duo de pro hyper synchro), traitements du cuir chevelu, bains d'oxygène, piscine d'eau chaude permettant de formidables hydromassages ou encore de recevoir le très doux et enveloppant watsu, exclusivité de la maison. À signaler le joli spa urbain de Montréal, beaucoup plus petit, et surtout le troisième centre ouvert récemment sur l’Île des Soeurs avec les soins esthétiques, les traitements corporels, la massothérapie ainsi que d'inédits et révolutionnaires soins capillaires. Spa Eastman,  895, chemin des Diligences  à Eastman 1 800 665-5272 www.spa-eastman.com

Un vrai hammam

Celui-là représente une exception dans le monde des spas, grâce à son hammam oriental grandeur nature, absolument magnifique. Depuis que le centre a été totalement rénové, l’ambiance a gagné en chaleur et en convivialité. Les massages se distinguent par l’utilisation d’huile d’olive chaude, riche en vitamines A et E. Aussi le matelas japonais enveloppant d’un champ magnétique qui apporte détente et réconfort par l’harmonisation des énergies. Et le fameux Vibrosaun, qui comme son nom l’indique vibre tout en chauffant, détente musculaire assurée. Enfin les bains thermomasseurs au lait de chèvre dont le pH de l’acide lactique reste un formidable bienfait pour la peau. Une sérieuse référence. Spa Bromont,  90, rue de Stanstead à Bromont  450 534-2717 ou 1 800 567-7727  www.spaconcept.ca

Cocoon…

Depuis quinze ans qu’il défend le bien-être par les bains flottants et la massothérapie, Bernard Méloche peut être fier aujourd’hui. Coin Beaubien et Saint-Denis, la banque immense que sa brillante équipe a investie d’une façon tout à fait zen revêt les allures d’un temple magnifique. Un calme serein imprègne l’atmosphère, de l’accueil jusqu’aux petites salles, ou l’on peut, soit flotter en catimini (expérience unique dans un oeuf aux reflets bleutés), soit se faire masser (le choix est grand, des techniques autant que des thérapeutes), soit chausser les lunettes Pulsar (une expérience incroyable de pulsations lumineuses et auditives qui harmonisent les deux hémisphères cérébraux, suggestopédie notamment pratiquée par quelques écoles en Europe et aux USA). Un contournable pour toutes celles qui veulent se sentir exister et qui passent par là. L’Ovarium,  400, rue Beaubien Est à Montréal 514 271-7515 ou 1 877-356-8837 www.ovarium.com